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A creatina é um dos suplementos esportivos mais conhecidos e seu principal objetivo é fortalecer o tecido muscular. É produzida naturalmente pelo corpo e está presente em alimentos como peixe, carne, laticínios e ovos. O consumo através de suplementos pode contribuir para um maior desempenho em atividades físicas que precisem intervalos de força curtos e intensos, como o levantamento de peso e outros esportes de alto desgaste que exigem uma recuperação mais rápida.
COMO TOMAR : Creatina Monohidratada - 300g Sem Sabor - Herbamed
Consumir 1 (um) scoop de 3g em 200ml de água uma vez ao dia, preferencialmente próximo às refeições
INGREDIENTES : Creatina Monohidratada. NÃO CONTÉM GLÚTEN.